Suppen in Groningen bij Warm weer

Essentiële benodigdheden voor suppen

• Waterdichte tas of waterdichte zak voor spullen


• Zonnebrandcrème (waterbestendig en hoge SPF)


• Zonnebril met UV-bescherming


• Hoed of pet tegen de zon


• Hydratatie: fles water of sportdrank


• Lichtgewicht, ademende kleding (bijvoorbeeld een sporttop en korte broek)


• Zwemkleding onder je kleding (voor het suppen)


• Anti-slip waterdichte schoenen of slippers


• Handdoek en extra droge kleding voor na het suppen


• Kleine snack of energiereep

Korte begeleidende tekst
Omdat je in Groningen bij warm weer gaat suppen, is het slim om vooral goed voorbereid te zijn op de zon en de hitte. De zon kan flink branden, dus zonnebrand en een zonnebril zijn echt een must. Daarnaast zorgt voldoende hydratatie ervoor dat je niet uitdroogt tijdens het suppen. Waterdichte spullen en lichte kleding zorgen dat je comfortabel en droog blijft, terwijl je je geen zorgen hoeft te maken over zweet of water dat binnenkomt. Een goede voorbereiding maakt je dag op het water niet alleen leuker, maar ook veiliger!

Complete checklist

• [ ] Waterdichte tas of zak voor spullen


• [ ] Zonnebrandcrème (waterbestendig, SPF 30 of hoger)


• [ ] Zonnebril met UV-bescherming


• [ ] Hoed of pet tegen de zon


• [ ] Fles water of sportdrank


• [ ] Lichtgewicht, ademende kleding (sporttop, korte broek)


• [ ] Zwemkleding onder je kleding


• [ ] Anti-slip waterdichte schoenen of slippers


• [ ] Handdoek en droge kleding voor na het suppen


• [ ] Kleine snack of energiereep

Veel plezier op het water in Groningen en geniet van het mooie weer!