Suppen in Friesland bij Warm weer

📍 Provincie: Friesland | 🌤️ Weertype: Warm weer | 🎯 Activiteit: Suppen

Essentiële benodigdheden voor suppen

Waterdichte tas of waterproof zak: Om je telefoon, portemonnee en andere waardevolle spullen droog te houden.

Zwemvest of reddingsvest: Veiligheid eerst, zeker bij warm weer en op open water in Friesland.

Zonnebrandcrème: Hoge SPF, want de zon kan flink branden, vooral op het water.

Zonnebril met goede UV-bescherming: Om je ogen te beschermen tegen de felheid van de zon en reflectie van het water.

Hoed of pet: Voor extra bescherming tegen de zon op je hoofd.

Lichte, ademende kleding: Denk aan een sporttop en korte broek of zwemkleding, zodat je niet oververhit raakt.

Waterfles of hydratatiesysteem: Hydratatie is key bij warm weer, dus neem voldoende water mee.

Sandalen of waterschoenen: Voor comfortabel lopen aan de kant en bescherming tegen scherpe voorwerpen.

Handdoek: Om je af te drogen na het suppen of even te zitten in de zon.

Vuilniszak: Om je afval netjes mee te nemen en niet achter te laten in de natuur.

---

Complete checklist

[ ] Waterdichte tas of waterproof zak

[ ] Zwemvest of reddingsvest

[ ] Zonnebrandcrème (SPF 30 of hoger)

[ ] Zonnebril met UV-bescherming

[ ] Hoed of pet

[ ] Lichte, ademende kleding (sporttop, korte broek/zwemkleding)

[ ] Waterfles of hydratatiesysteem

[ ] Sandalen of waterschoenen

[ ] Handdoek

[ ] Vuilniszak voor afval

[ ] Suppenboard of kano (indien niet zelf meegebracht)

[ ] Peddel (bij gebruik van een suppenboard)

[ ] Eventueel een kleine snack voor onderweg

[ ] Identiteitsbewijs en EHBO-kit (voor de zekerheid)

---

Extra tips voor suppen in Friesland bij warm weer

Plan je activiteit in de vroege ochtend of late middag om de hitte te vermijden.

Check de weersvoorspellingen en windrichting, want dat kan je route beïnvloeden.

Neem voldoende water mee en drink regelmatig, want je wordt snel dorstig in de zon.

Zorg dat je je goed insmeert en bescherm je huid tegen de zon.

Respecteer de natuur en laat geen afval achter.

Veel plezier op het water in Friesland!

🔄 Ander advies opvragen 📧 Delen

Meer advies voor Friesland

Ontdek meer activiteiten en checklists voor Friesland. Van wandelen tot festivals, van kamperen tot strandbezoek - WatMoetIkMee.nl helpt je altijd goed voorbereid op pad te gaan, ongeacht het weer.